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詞語：心煩意亂
解釋：心煩意亂(註釋:意：心思。心思煩亂，不知怎樣才好。)
反義詞：心安理得(註釋:得：適合。自以為做的事情合乎道理，心裡很坦然。)從容不迫(註釋:從容：不慌不忙，很鎮靜；不迫：不急促。不慌不忙，沉著鎮定。)