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詞語：積重難返
解釋：積重難返(註釋:重：程度深；返：回轉。經過長時間形成的思想作風或習慣，很難改變。)
反義詞：痛改前非(註釋:痛：徹底；非：錯誤。徹底改正以前所犯的錯誤。)撥亂反正(註釋:撥：治理；亂：指亂世；反：通「返」，回復。消除混亂局面，恢復正常秩序。)