夏至到，天氣熱，多吃水果和蔬菜；再睡早起不貪睡，晨練很實在；著急上，贈送對像短信祝福，教師祝福語

贈送對像祝福教師問候

夏至到，天氣熱，多吃水果和蔬菜；再睡早起不貪睡，晨練很實在；著急上火身體損，養心要愉快；出外工作陽光強，不要忘防曬；每天多飲白開水，冷飲是危害；大家都來學養生，煩惱統統都滾開；全民健康短信傳，天天小口開。