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芙蓉瘦身方法大揭秘！忍住口腹之慾，好吃不貪多，飲食有規律；運動全靠毅力，每天一小時，效果很神奇；零食急需躲避，轉移注意力，充實空閒期；藥物必須遠離，隱患傷身體，反彈白努力。把減肥目標記在心裡，遇到瓶頸也不放棄！妙法傳你，..