春眠不覺曉，醒來夏至到，都來談養生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡，贈送對像短信祝福，朋友祝福語

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春眠不覺曉，醒來夏至到，都來談養生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡事惱，飲食需清淡，夜臥要起早。炎熱忌遠跑，主食稀粥妙。常把心情修，養生之長效。