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實用類型祝福日常祝福問候

【快速息怒的7個小方法】1、閉上你的的眼睛，可以快速澆滅怒火；2、降低你的音量和語速；3、擁抱你自己，用雙臂交叉緊緊擁抱自己一下；4、轉轉你的脖子，放鬆心情，緩解僵硬；5、聞聞植物，離健康的綠色植物10厘米左右，深呼吸5..