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【讓女人年輕十歲的蔬菜】1.南瓜：能預防感冒，還可預防角膜乾燥症、夜盲症等。2.番茄：可防癌、抗病、美容，還可推遲某些細胞的衰老，降低血壓，預防夜盲症、牙齦出血等。3.苦瓜：具有促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦..