低脂芝士片(法國百吉福)的介紹
名稱:【低脂芝士片(法國百吉福)】,別名:【法國百吉福低脂芝士片 】,食用頻率:【較常見】,分類:【奶類 肉蛋組 乳類及製品】
奶酪片是由半硬質乾酪切成片狀得到的。
奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪片中的鈣很容易被吸收。就 鈣的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪片能增進人體抵抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保護肌膚健美 。奶酪片中的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便泌和腹瀉。奶酪片中的脂 肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面。英國睡科醫生認為,人們在吃飯時吃一些奶酪片,有助於防止 齲齒。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起到抑制齲齒發
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