大黃花魚的營養成分，大黃花魚的營養價值，大黃花魚的熱量，大黃花魚的作用與功效

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大黃花魚的介紹

名稱：【大黃花魚】，別名：【大黃花魚 】，食用頻率：【一般】，分類：【水產類 肉蛋組 魚蝦蟹貝類】

大黃花魚的營養成分表

大黃花魚的營養成分，大黃花魚的營養價值，大黃花魚的熱量，大黃花魚的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用大黃花魚中的營養素含量

利用率：
66.00
水分：
77.70克
酒精：
0.00克
能量：
97.00千卡
蛋白質：
17.70克
脂肪：
2.50克
碳水化合物：
0.80克
纖維：
0.00克
FoodCh：
86.00
維生素A：
10.00毫克
維生素B1：
0.03毫克
維生素B2：
0.10毫克
尼克酸VPP：
1.90毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
1.13毫克
鈣：
53.00毫克
磷：
174.00毫克
鉀：
260.00毫克
鈉：
120.30毫克
鎂：
39.00毫克
鐵：
0.70毫克
鋅：
0.58毫克
硒：
45.57毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

大黃花魚的時令季節

處暑

大黃花魚的中藥作用、中藥屬性

大黃花魚的適宜疾病

缺鐵性貧血,

大黃花魚的食物性質Phy

大黃花魚的營養屬性

低膽固醇,高硒,

大黃花魚的單位

大黃花魚的介紹

黃魚,有大小黃魚之分。二者和帶魚一起被稱為中國三大海產。主要產於東海和南海,以舟山群島和廣東南澳島產量最多。大黃魚在廣東沿海的盛產期為10月、福建為12～3月、江蘇、浙江為5月。大黃魚體大鱗片小 ,嘴大且圓；大黃魚尾柄較長窄,刺少,肉厚堅實,易離刺。

大黃花魚的營養價值

　富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血 ,有利於生長發育。

大黃花魚的食物功效

提高睡眠質量,養胃,補腎虛,止洩,補血益氣,止血涼血,療頭痛頭暈,安神除煩,健脾,和胃,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射

大黃花魚的適宜人群

黃魚是發物,哮喘病人和過敏體質的人應慎食。

大黃花魚的忌用疾病

痛風

大黃花魚的功效與作用

【缺鐵性貧血】：補血益氣,止血涼血

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大黃花魚的營養成分

大黃花魚的營養價值及功效分析提供：大黃花魚的營養成分，大黃花魚的營養價值，大黃花魚的熱量，大黃花魚的作用與功效，大黃花魚中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

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