檸檬汽水的介紹

名稱：【檸檬汽水】，別名：【檸檬汽水 】，食用頻率：【】，分類：【 飲料】

高血壓,懷孕早期,美容,

檸檬汁是新鮮檸檬經搾擠後得到的汁液,酸味極濃,伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸 檬汁含有糖類。維生素c、維生素B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。檸檬汁為常用飲品,亦是上等調味品,常用於西式菜餚和麵點的製作 中。檸檬果汁能增強免疫力、延緩衰老。

1. 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強的殺菌作用；

2. 檸檬富有香氣, 能祛除肉類、水產的腥膻之氣,並能使肉質更加細嫩,檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動。

3. 檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽, 能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變 小；

4. 吃檸檬還可以防治心血管疾病,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管, 降低通透性,提高凝血功能及血小板

止血涼血,養顏護膚

胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食

糖尿病,

【高血壓】：預防和治療高血壓

【懷孕早期】：具有良好的安胎止嘔作用

【美容】：能防止和消除皮膚色素沉著，具有美白作用；

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