面窩的營養成分，面窩的營養價值，面窩的熱量，面窩的作用與功效

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面窩的介紹

名稱：【面窩】，別名：【面窩】，食用頻率：【】，分類：【 零食餅乾】

面窩的營養成分表

面窩的營養成分，面窩的營養價值，面窩的熱量，面窩的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用面窩中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
38.10克
酒精：
0.00克
能量：
291.00千卡
蛋白質：
5.20克
脂肪：
10.70克
碳水化合物：
44.00克
纖維：
1.10克
FoodCh：
0.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.01毫克
維生素B2：
0.01毫克
尼克酸VPP：
0.70毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
1.53毫克
鈣：
38.00毫克
磷：
77.00毫克
鉀：
95.00毫克
鈉：
154.80毫克
鎂：
21.00毫克
鐵：
0.40毫克
鋅：
0.01毫克
硒：
10.50毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

面窩的時令季節

面窩的中藥作用、中藥屬性

面窩的適宜疾病

面窩的食物性質Phy

面窩的營養屬性

面窩的單位

面窩的介紹

面窩, 是武漢地方性小吃之一,通常只在早餐時間(武漢人稱為「過早」)提供。因四周厚而中間薄得乾脆成了一個小洞,呈凹狀,武漢人不習慣叫它「面凹」,而叫它「面窩」。

面窩的營養價值

暫無資料。

面窩的食物功效

能起到使皮膚細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生的作用。粗糧有調中開胃及降血脂的功效;還有助於利尿、降壓、止血、止瀉、助消化。

面窩的適宜人群

面窩是油炸食品,對於膽固醇高,血脂高的人少食。

面窩的忌用疾病

高血脂,

相關內容

面窩的營養成分

面窩的營養價值及功效分析提供：面窩的營養成分，面窩的營養價值，面窩的熱量，面窩的作用與功效，面窩中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

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