牛舌的營養成分，牛舌的營養價值，牛舌的熱量，牛舌的作用與功效

食物營養成分查詢

牛舌的介紹

名稱：【牛舌】，別名：【牛舌】，食用頻率：【不常見】，分類：【肉類 肉蛋組 畜肉類及製品】

牛舌的營養成分表

牛舌的營養成分，牛舌的營養價值，牛舌的熱量，牛舌的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用牛舌中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
66.70克
酒精：
0.00克
能量：
196.00千卡
蛋白質：
17.00克
脂肪：
13.30克
碳水化合物：
2.00克
纖維：
0.00克
FoodCh：
92.00
維生素A：
8.00毫克
維生素B1：
0.10毫克
維生素B2：
0.16毫克
尼克酸VPP：
3.60毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
0.55毫克
鈣：
6.00毫克
磷：
151.00毫克
鉀：
236.00毫克
鈉：
58.40毫克
鎂：
18.00毫克
鐵：
3.10毫克
鋅：
3.39毫克
硒：
13.84毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

牛舌的時令季節

牛舌的中藥作用、中藥屬性

牛舌的適宜疾病

牛舌的食物性質Phy

牛舌的營養屬性

低膽固醇,

牛舌的單位

塊

牛舌的介紹

豬舌肉質堅實,無骨,無筋膜、韌帶,熟後無纖維質感。

牛舌的營養價值

豬舌含有豐富的蛋白質、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養元素,有滋陰潤燥的功效。

牛舌的食物功效

豬舌性平味甘、鹹；有滋陰潤燥的功效。

牛舌的適宜人群

暫無資料。

牛舌的忌用疾病

痛風,

相關內容

牛舌的營養成分

牛舌的營養價值及功效分析提供：牛舌的營養成分，牛舌的營養價值，牛舌的熱量，牛舌的作用與功效，牛舌中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

起名測名

黃歷查詢

詩詞歌賦

名人名言

實用查詢

免費測試

屬相婚配