芝麻油(香油)的介紹

名稱：【芝麻油(香油)】，別名：【芝麻油 香油】，食用頻率：【】，分類：【油脂類 油脂組 油類】

懷孕後期,

高能量,高脂肪,高維生素E,

勺

芝麻油簡稱麻油,俗稱香油,是以芝麻為原料加工制取的食用植物油 ,屬半干性油,是消費者喜愛的調味品。

芝麻搾成油不但具有濃郁的香氣,可促進食慾,更有利於招牌營養素的吸。其中含量近70%的維生素E 具有優異的抗氧化作用,可以保肝護心,延緩衰老。從芝麻中搾出香油中所含的卵磷脂都是益壽延年抗衰老的上佳成分,是中老年人最好的冬令 補品。芝麻油是一種促凝血藥。

芝麻油具有濃郁、顯著的香味,能促進人們的食慾,有利於食物的消化吸收,特別是芝麻油中含有大量的不 飽和脂肪酸,其營養價值較高,深受消費者的喜愛。如果你的「便秘」非常嚴重,且久治無效,那麼,每天早晚都喝一小口香油,很快這種痛苦便 會離你遠去。香油還對口腔潰瘍、牙

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【懷孕後期】：維生素E

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