比目魚的營養成分,比目魚的營養價值,比目魚的熱量,比目魚的作用與功效

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比目魚的介紹

比目魚的介紹

名稱:【比目魚】,別名:【 比目魚,凸眼魚】,食用頻率:【較常見】,分類:【水產類 肉蛋組 魚蝦蟹貝類

比目魚的營養成分表

比目魚的營養成分,比目魚的營養價值,比目魚的熱量,比目魚的作用與功效

小貼士:下表提供100克可食用比目魚中的營養素含量
比目魚的時令季節

比目魚的中藥作用、中藥屬性

比目魚的適宜疾病

高血壓,冠心病,缺鐵性貧血,骨質疏鬆,

比目魚的食物性質Phy

比目魚的營養屬性

低膽固醇,

比目魚的單位

比目魚的介紹

又叫比目魚、塔麼魚。見於熱帶到寒帶水域,多為海產,生 活於沿大陸棚中等深度的海水中,但有些則進入或永久生活於淡水。肉食性,底棲,靜止時一側伏臥,部分身體經常埋在泥沙中。有些能隨環境 的顏色而改變體色。

比目魚的營養價值

暫無資料。

比目魚的食物功效

1、祛脂降壓:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2、補血益氣:適宜膚色沒 有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群,補虛益氣。可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

比目魚的適宜人群

健康體質平和質,氣虛體質, 高血壓病人宜吃。久病體虛人群不宜多吃,有動氣作用。

比目魚的忌用疾病

痛風

比目魚的功效與作用

高血壓】:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

冠心病】:能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

缺鐵性貧血】:補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群

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比目魚的營養成分

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