對蝦的營養成分，對蝦的營養價值，對蝦的熱量，對蝦的作用與功效

食物營養成分查詢

對蝦的介紹

名稱：【對蝦】，別名：【對蝦 明蝦,大蝦】，食用頻率：【較常見】，分類：【水產類 肉蛋組 魚蝦蟹貝類】

對蝦的營養成分表

對蝦的營養成分，對蝦的營養價值，對蝦的熱量，對蝦的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用對蝦中的營養素含量

利用率：
61.00
水分：
76.50克
酒精：
0.00克
能量：
93.00千卡
蛋白質：
18.60克
脂肪：
0.80克
碳水化合物：
2.80克
纖維：
0.00克
FoodCh：
193.00
維生素A：
15.00毫克
維生素B1：
0.01毫克
維生素B2：
0.07毫克
尼克酸VPP：
1.70毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
0.62毫克
鈣：
62.00毫克
磷：
228.00毫克
鉀：
215.00毫克
鈉：
165.20毫克
鎂：
43.00毫克
鐵：
1.50毫克
鋅：
2.38毫克
硒：
33.72毫克
嘌呤：
138毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

對蝦的時令季節

對蝦的中藥作用、中藥屬性

壯陽,補腎,鎮痙, 溫性

對蝦的適宜疾病

高血壓,冠心病,高血脂,懷孕中期,壯陽

對蝦的食物性質Phy

陽虛質,

對蝦的營養屬性

高硒,

對蝦的單位

只

對蝦的介紹

對蝦屬甲殼尖動物,蝦體小者稱為蝦錢。主要分佈於山東、遼寧、河北、天津沿海,以天津河口尾紅、爪紅的對蝦為最好。捕撈旺季為4～5月和9～10月。對蝦體長而側扁,整個身體分頭胸部和腹部兩部分。頭胸部外面衩有堅韌的頭胸甲,腹側有五對細長的步足。

對蝦的營養價值

1. 蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；

2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死；

對蝦的食物功效

壯陽,補腎,鎮痙。

對蝦的適宜人群

中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。1. 適宜腎虛陽痿、男性不育症、腰腳瘙弱無力之人食用；適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用；

2. 宿疾者、正值上火之時不宜食蝦；患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；蝦為動風發物,患有皮

對蝦的忌用疾病

痛風

對蝦的功效與作用

【高血壓】：保護心血管系統，減少血液中膽固醇含量，擴張冠狀動脈，預防高血壓

【冠心病】：保護心血管系統，減少血液中膽固醇含量，擴張冠狀動脈

【懷孕中期】：含有豐富的鎂

【壯陽】：壯陽,補腎,鎮痙

相關內容

對蝦的營養成分

對蝦的營養價值及功效分析提供：對蝦的營養成分，對蝦的營養價值，對蝦的熱量，對蝦的作用與功效，對蝦中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

起名測名

黃歷查詢

詩詞歌賦

名人名言

實用查詢

免費測試

屬相婚配