蕎菜的營養成分，蕎菜的營養價值，蕎菜的熱量，蕎菜的作用與功效

食物營養成分查詢

蕎菜的介紹

名稱：【蕎菜】，別名：【蕎菜(野蕎) 蕎菜,野蕎】，食用頻率：【不常見】，分類：【蔬菜類 谷薯組 蔬菜類及製品】

蕎菜的營養成分表

蕎菜的營養成分，蕎菜的營養價值，蕎菜的熱量，蕎菜的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用蕎菜中的營養素含量

利用率：
65.00
水分：
95.60克
酒精：
0.00克
能量：
13.00千卡
蛋白質：
0.70克
脂肪：
0.20克
碳水化合物：
2.70克
纖維：
1.20克
FoodCh：
0.00
維生素A：
48.00毫克
維生素B1：
0.02毫克
維生素B2：
0.02毫克
尼克酸VPP：
1.80毫克
維生素C：
5.00毫克
維生素E：
0.27毫克
鈣：
89.00毫克
磷：
26.00毫克
鉀：
262.00毫克
鈉：
109.40毫克
鎂：
9.00毫克
鐵：
1.10毫克
鋅：
0.42毫克
硒：
1.50毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

蕎菜的時令季節

蕎菜的中藥作用、中藥屬性

蕎菜的適宜疾病

高血壓,美容,

蕎菜的食物性質Phy

蕎菜的營養屬性

蕎菜的單位

蕎菜的介紹

蕎菜,每年在清明時節上市。最近有科學研究表明,蕎菜中的提取物可以用於治療高血壓。有科學測試顯示,蕎菜的降壓效果要遠遠優於蘆薈,而且無毒性,所以蕎菜也被人稱為「降壓菜」。

蕎菜的營養價值

蕎菜中還含有蕎菜酸,能起到凝血作用,所以可以廣泛用於各種內傷出血、咯血、婦女月經過多、牙齦出血等。經常食用蕎菜,可以降低超氧負離子的活力,從而削減氧自由基的生成,能起到延緩衰老的作用,對於抑止腫瘤也有一定幫助。

蕎菜的食物功效

祛脂降壓,抑癌抗瘤,調經,抗衰抗輻射

蕎菜的適宜人群

　脾胃虛寒久洩者少食。

蕎菜的忌用疾病

蕎菜的功效與作用

【高血壓】：祛脂降壓,抑癌抗瘤

【美容】：削減氧自由基的生成，能起到延緩衰老的作用

相關內容

蕎菜的營養成分

蕎菜的營養價值及功效分析提供：蕎菜的營養成分，蕎菜的營養價值，蕎菜的熱量，蕎菜的作用與功效，蕎菜中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

起名測名

黃歷查詢

詩詞歌賦

名人名言

實用查詢

免費測試

屬相婚配