開口笑的營養成分，開口笑的營養價值，開口笑的熱量，開口笑的作用與功效

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開口笑的介紹

名稱：【開口笑】，別名：【開口笑 】，食用頻率：【】，分類：【 零食餅乾】

開口笑的營養成分表

開口笑的營養成分，開口笑的營養價值，開口笑的熱量，開口笑的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用開口笑中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
5.30克
酒精：
0.00克
能量：
519.00千卡
蛋白質：
8.40克
脂肪：
30.00克
碳水化合物：
55.30克
纖維：
3.10克
FoodCh：
0.00
維生素A：
12.00毫克
維生素B1：
0.05毫克
維生素B2：
0.06毫克
尼克酸VPP：
5.90毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
27.79毫克
鈣：
39.00毫克
磷：
133.00毫克
鉀：
143.00毫克
鈉：
68.20毫克
鎂：
81.00毫克
鐵：
4.40毫克
鋅：
0.52毫克
硒：
11.95毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

開口笑的時令季節

開口笑的中藥作用、中藥屬性

開口笑的適宜疾病

高血壓,缺鐵性貧血,骨質疏鬆,

開口笑的食物性質Phy

開口笑的營養屬性

高能量,高維生素E,

開口笑的單位

開口笑的介紹

開口笑,通常是指一種主要由蜜棗製成的蜜餞,此外,也有同名的武林幫派、帆布鞋品牌和酒品牌等。

開口笑的營養價值

棗含有維生素A、C、E、P,生物素,胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質,葉酸,泛酸,煙酸等。它有提高人體免疫力,防治骨質疏鬆和貧血,軟化血管,安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等,食用棗類食品都會有很好的食療效果,病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙,可擴張血管,增強心肌收縮力,改善心肌營養,對防治心血管疾病有一定好處。

開口笑的食物功效

暫無資料。

開口笑的適宜人群

暫無資料。

開口笑的忌用疾病

開口笑的功效與作用

【高血壓】：可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，防治心血管疾病

【缺鐵性貧血】：防治貧血

【骨質疏鬆】：防治骨質疏鬆

相關內容

開口笑的營養成分

開口笑的營養價值及功效分析提供：開口笑的營養成分，開口笑的營養價值，開口笑的熱量，開口笑的作用與功效，開口笑中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

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