東方對蝦的營養成分，東方對蝦的營養價值，東方對蝦的熱量，東方對蝦的作用與功效

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東方對蝦的介紹

名稱：【東方對蝦】，別名：【東方對蝦 中國對蝦】，食用頻率：【較常見】，分類：【水產類 肉蛋組 魚蝦蟹貝類】

東方對蝦的營養成分表

東方對蝦的營養成分，東方對蝦的營養價值，東方對蝦的熱量，東方對蝦的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用東方對蝦中的營養素含量

利用率：
67.00
水分：
78.00克
酒精：
0.00克
能量：
84.00千卡
蛋白質：
18.30克
脂肪：
0.50克
碳水化合物：
1.60克
纖維：
0.00克
FoodCh：
183.00
維生素A：
87.00毫克
維生素B1：
0.02毫克
維生素B2：
0.11毫克
尼克酸VPP：
0.90毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
3.92毫克
鈣：
35.00毫克
磷：
253.00毫克
鉀：
217.00毫克
鈉：
133.60毫克
鎂：
37.00毫克
鐵：
1.00毫克
鋅：
1.14毫克
硒：
19.10毫克
嘌呤：
138毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

東方對蝦的時令季節

東方對蝦的中藥作用、中藥屬性

東方對蝦的適宜疾病

高血壓,哺乳期,

東方對蝦的食物性質Phy

陽虛質,

東方對蝦的營養屬性

東方對蝦的單位

東方對蝦的介紹

中國對蝦在我國大多稱為對蝦、大蝦、明蝦,也稱為青蝦(雌)、黃蝦(雄),日本稱之為大正蝦,主要分佈在中國渤海、黃海,東海北部也有少量分佈,是我國主要的增殖養殖種類。

東方對蝦的營養價值

2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死；

東方對蝦的食物功效

化痰止咳,祛脂降壓,通乳生乳,壯陽壯腰,和胃,養陰補虛

東方對蝦的適宜人群

過敏體質慎食。

東方對蝦的忌用疾病

痛風,

東方對蝦的功效與作用

【高血壓】：擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓

【哺乳期】：通乳

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東方對蝦的營養成分

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