胡蘿蔔(老)的介紹

名稱：【胡蘿蔔(老)】，別名：【胡蘿蔔(老) 】，食用頻率：【】，分類：【 蔬菜類及製品】

立春,大雪

高血壓,糖尿病,脂肪肝,冠心病,減肥,痛風,高血脂,骨質疏鬆,吸煙,熬夜,哺乳期,懷孕早期,懷孕中期,懷孕後期 ,美容,抗壓力,豐胸,壯陽

高維生素A,

Carrot胡蘿蔔為傘形科,一年生或二年生的根菜。原產地中海沿岸,我國栽培甚為普遍,以 山東、河南、浙江、雲南等省種植最多,品質亦佳,秋冬季節上市。胡蘿蔔供食用的部分是肥嫩的肉質直根。胡蘿蔔的品種很多,按色澤可分為 紅、黃、白、紫等數種,我國栽培最多的是紅、黃兩種。 按形狀可分為圓錐形和圓柱形。

富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾, 增強免疫力,清除自由基,促進生長發育,保護胃、呼吸道黏膜的功能。

祛脂降壓,通便,明目,健脾,降糖消渴,抑癌抗瘤

暫無資料。

酗 酒,美容,

【高血壓】：糖尿病、高血壓、冠心病患者食療佳品

【糖尿病】：防治糖尿病並發視網膜病變

【脂肪肝】：降低血液中膽固醇的水平。

【冠心病】：可增加冠狀動脈血流量，降低血脂

【減肥】：提高新陳代謝

【痛風】：低嘌呤食物

【骨質疏鬆】：可平衡體內酸鹼,預防骨質疏鬆症

【吸煙】：減少癌症的發病率、清肺、除去體內的尼古丁、抑制煙癮

【熬夜】：能防止視疲勞，保護眼睛

【哺乳期】：豐富的紅蘿蔔素，葉酸、鈣質及食物纖維

【懷孕早期】：含葉酸

【懷孕中期】：補血、增強免疫功能、緩解便秘

【懷孕後期】：補血、增強免疫功能、緩解便秘

【美容】：養血排毒、健脾和胃

【豐胸】：維護乳房的健康

【抗壓力】：刺激食慾，振奮心情

【壯陽】：壯陽、滋陰、優生

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