菠蘿蜜肉的營養成分，菠蘿蜜肉的營養價值，菠蘿蜜肉的熱量，菠蘿蜜肉的作用與功效

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菠蘿蜜肉的介紹

名稱：【菠蘿蜜肉】，別名：【菠蘿蜜肉 】，食用頻率：【較常見】，分類：【水果類 谷薯組 水果類及製品】

菠蘿蜜肉的營養成分表

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小貼士：下表提供100克可食用菠蘿蜜肉中的營養素含量

利用率：
43.00
水分：
73.20克
酒精：
0.00克
能量：
105.00千卡
蛋白質：
0.20克
脂肪：
0.30克
碳水化合物：
25.70克
纖維：
0.80克
FoodCh：
0.00
維生素A：
3.00毫克
維生素B1：
0.06毫克
維生素B2：
0.05毫克
尼克酸VPP：
0.70毫克
維生素C：
9.00毫克
維生素E：
0.52毫克
鈣：
9.00毫克
磷：
18.00毫克
鉀：
330.00毫克
鈉：
11.40毫克
鎂：
24.00毫克
鐵：
0.50毫克
鋅：
0.12毫克
硒：
4.17毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

菠蘿蜜肉的時令季節

立夏,小滿,芒種,夏至,小暑,大暑,處暑,立秋,白露,秋分,寒露,霜降,立冬,小雪,大雪,冬至

菠蘿蜜肉的中藥作用、中藥屬性

菠蘿蜜肉的適宜疾病

菠蘿蜜肉的食物性質Phy

菠蘿蜜肉的營養屬性

菠蘿蜜肉的單位

菠蘿蜜肉的介紹

菠蘿蜜口感肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁,故被譽為「熱帶水果皇后」。

菠蘿蜜肉的營養價值

補充能量,富含碳水化合物,構成機體的重要物質;儲存和提供熱能。

菠蘿蜜肉的食物功效

補充能量

菠蘿蜜肉的適宜人群

食用菠蘿蜜子可能引起過敏反應,如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認為和某些個體對所含波蘿蛋白酶過敏有關。民間經驗,食用前先以鹽水浸泡,可免過敏。如發生過敏反應,主要採取對症療法。

菠蘿蜜肉的忌用疾病

糖尿病,

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菠蘿蜜肉的營養成分

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