雞的營養成分,雞的營養價值,雞的熱量,雞的作用與功效

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雞的介紹

雞的介紹

名稱:【】,別名:【 】,食用頻率:【最常見】,分類:【肉類 肉蛋組 禽肉類及製品

雞的營養成分表

雞的營養成分,雞的營養價值,雞的熱量,雞的作用與功效

小貼士:下表提供100克可食用雞中的營養素含量
雞的時令季節

雞的中藥作用、中藥屬性

溫性

雞的適宜疾病

脂肪肝,骨質疏鬆,哺乳期,懷孕早期,懷孕中期,懷孕後期,

雞的食物性質Phy

氣虛質,陽虛質,

雞的營養屬性

雞的單位

雞的介紹

雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由 於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸 氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。

雞的營養價值

雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。

雞的食物功效

暫 無資料。

雞的適宜人群

老人、病人、體弱者更宜食用。1. 感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽 囊炎、膽石症的人忌食;

2. 雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用;

3. 動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌 飲雞湯。

雞的忌用疾病

高血壓,冠心病,減肥,高血脂,痛風

雞的功效與作用

脂肪肝】:能溫中補脾,益氣養血,補腎益精

骨質疏鬆】:足夠的蛋白質

哺乳期】:含豐富蛋白質

懷孕早期】:易消化、易吸收,減輕嘔吐

懷孕中期】:補氣益血,善補虛弱,滋腎益脾

懷孕後期】:補氣益血,善補虛弱,滋腎益脾

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雞的營養成分

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