洋姜的營養成分，洋姜的營養價值，洋姜的熱量，洋姜的作用與功效

食物營養成分查詢

洋姜的介紹

名稱：【洋姜】，別名：【洋姜(洋生薑,菊芋) 菊芋】，食用頻率：【】，分類：【 調味料】

洋姜的營養成分表

洋姜的營養成分，洋姜的營養價值，洋姜的熱量，洋姜的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用洋姜中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
80.80克
酒精：
0.00克
能量：
64.00千卡
蛋白質：
2.40克
脂肪：
0.00克
碳水化合物：
18.80克
纖維：
4.30克
FoodCh：
0.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.01毫克
維生素B2：
0.01毫克
尼克酸VPP：
1.40毫克
維生素C：
5.00毫克
維生素E：
0.88毫克
鈣：
23.00毫克
磷：
27.00毫克
鉀：
458.00毫克
鈉：
11.50毫克
鎂：
24.00毫克
鐵：
7.20毫克
鋅：
0.34毫克
硒：
0.31毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

洋姜的時令季節

洋姜的中藥作用、中藥屬性

洋姜的適宜疾病

糖尿病

洋姜的食物性質Phy

洋姜的營養屬性

洋姜的單位

洋姜的介紹

洋姜,是一種菊科向日葵屬宿根性草本植物。秋季開花,長有黃色的小盤花,形如菊,生產上一般用塊莖繁殖,其地下塊莖富含澱粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食或熬粥,醃製鹹菜,曬制菊芋干,或作制取澱粉和酒精原料。其塊莖或莖葉入藥具有利水除濕,清熱涼血,益胃和中之功效。

洋姜的營養價值

洋姜對血糖具有雙向調節作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究顯示,洋姜中含有一種與人類胰腺裡內生胰島素結構非常近似的物質,當尿中出現尿糖時,食用洋姜可以控制尿糖,說明有降低血糖作用。當人出現低血糖時,食用洋姜後同樣能夠得到緩解。

洋姜的食物功效

　1.止血涼血：含有大量膠質,生成血小板,有止血功效。

　　2.降糖消渴：有降低血糖的作用,促進糖分分解,具有使過剩糖分轉化為熱量的作用,改善體內的脂肪平衡。

洋姜的適宜人群

　陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。

洋姜的忌用疾病

洋姜的功效與作用

【糖尿病】：降低血糖

相關內容

洋姜的營養成分

洋姜的營養價值及功效分析提供：洋姜的營養成分，洋姜的營養價值，洋姜的熱量，洋姜的作用與功效，洋姜中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

起名測名

黃歷查詢

詩詞歌賦

名人名言

實用查詢

免費測試

屬相婚配