紫蘇(鮮)的營養成分,紫蘇(鮮)的營養價值,紫蘇(鮮)的熱量,紫蘇(鮮)的作用與功效

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紫蘇(鮮)的介紹

紫蘇(鮮)的介紹

名稱:【紫蘇(鮮)】,別名:【紫蘇(鮮) 】,食用頻率:【】,分類:【 保健中藥

紫蘇(鮮)的營養成分表

紫蘇(鮮)的營養成分,紫蘇(鮮)的營養價值,紫蘇(鮮)的熱量,紫蘇(鮮)的作用與功效

小貼士:下表提供100克可食用紫蘇(鮮)中的營養素含量
紫蘇(鮮)的時令季節

紫蘇(鮮)的中藥作用、中藥屬性

紫蘇(鮮)的適宜疾病

紫蘇(鮮)的食物性質Phy

紫蘇(鮮)的營養屬性

高維生素A,高鎂,

紫蘇(鮮)的單位

紫蘇(鮮)的介紹

紫蘇葉為唇形科植物紫蘇和野紫蘇的葉帶葉小軟枝。紫蘇一年生草本。南方7至8月,北方8 至9月,枝葉茂盛時收割,攤在地上或懸於通風處陰士,干後將葉摘下即可。1. 紫蘇葉葉片多皺縮捲曲,完整者展平後呈卵圓形,長4至11厘米,寬 2.5至9厘米,先端長尖或急尖,基部圓形或寬楔形。

紫蘇(鮮)的營養價值

紫蘇在中國常用中藥,而日本人多用於料理,尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物,在 我國少數地區也有用它作蔬菜或入茶。紫蘇葉也叫蘇葉,有解表散寒、行氣和胃的功能,主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿,噁心嘔吐等症。種子 也稱蘇子,有鎮咳平喘、社痰的功能。紫蘇全草可蒸餾紫

紫蘇(鮮)的食物功效

紫蘇葉味辛,性溫;歸肺、脾經;芳香升散;具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中, 安胎,解毒;主治外感風寒,惡寒發熱,頭痛無汗,咳嗽氣喘,脘腹脹悶,嘔惡腹瀉,咽中梗阻,妊娠惡阻,胎動不安,食魚蟹中毒,癰瘡蛇毒辣。

紫蘇(鮮)的適宜人群

氣虛、陰虛及溫病患者慎服。

紫蘇(鮮)的忌用疾病

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紫蘇(鮮)的營養成分

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