冬棗的營養成分，冬棗的營養價值，冬棗的熱量，冬棗的作用與功效

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冬棗的介紹

名稱：【冬棗】，別名：【冬棗】，食用頻率：【較常見】，分類：【水果類 谷薯組 水果類及製品】

冬棗的營養成分表

冬棗的營養成分，冬棗的營養價值，冬棗的熱量，冬棗的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用冬棗中的營養素含量

利用率：
92.00
水分：
0.00克
酒精：
0.00克
能量：
105.00千卡
蛋白質：
1.80克
脂肪：
0.20克
碳水化合物：
27.80克
纖維：
3.80克
FoodCh：
0.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.00毫克
維生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
0.00毫克
鈣：
0.00毫克
磷：
0.00毫克
鉀：
0.00毫克
鈉：
0.00毫克
鎂：
0.00毫克
鐵：
0.00毫克
鋅：
0.00毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

冬棗的時令季節

冬棗的中藥作用、中藥屬性

冬棗的適宜疾病

高血壓,冠心病,豐胸,

冬棗的食物性質Phy

冬棗的營養屬性

冬棗的單位

冬棗的介紹

魯北地區的一個優質晚熟鮮食品種。冬棗屬於鼠李科,棗屬。是無刺棗樹的一個晚熟鮮食優良品種。冬棗鮮食可口、皮脆、肉質細嫩品質極佳,是目前北方落葉果樹中的高檔鮮食品種;成熟後落在地上能開裂;汁多無渣,甘甜清香 ;可溶性固形物35-38%,肉厚核小,可食率達96.1%

冬棗的營養價值

冬棗果實還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,有保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能,對於高血壓、動脈粥樣硬化病症有療效,有防癌之功效。營養價值為百果之冠,有「百果王」之稱。

冬棗的食物功效

有益心血管,其他功效

冬棗的適宜人群

暫無資料。

冬棗的忌用疾病

糖尿病,

冬棗的功效與作用

【高血壓】：防治高血壓、降低膽固醇

【冠心病】：保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加，預防心血管疾病

【豐胸】：為乳房補水，防止皮膚乾燥

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冬棗的營養成分

冬棗的營養價值及功效分析提供：冬棗的營養成分，冬棗的營養價值，冬棗的熱量，冬棗的作用與功效，冬棗中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

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