棉籽油的營養成分，棉籽油的營養價值，棉籽油的熱量，棉籽油的作用與功效

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棉籽油的介紹

名稱：【棉籽油】，別名：【棉籽油 】，食用頻率：【】，分類：【油脂類 油脂組 油類】

棉籽油的營養成分表

棉籽油的營養成分，棉籽油的營養價值，棉籽油的熱量，棉籽油的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用棉籽油中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
0.10克
酒精：
0.00克
能量：
899.00千卡
蛋白質：
0.00克
脂肪：
99.80克
碳水化合物：
0.10克
纖維：
0.00克
FoodCh：
0.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.00毫克
維生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
86.45毫克
鈣：
17.00毫克
磷：
16.00毫克
鉀：
1.00毫克
鈉：
4.50毫克
鎂：
1.00毫克
鐵：
2.00毫克
鋅：
0.74毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

棉籽油的時令季節

棉籽油的中藥作用、中藥屬性

棉籽油的適宜疾病

高血脂,

棉籽油的食物性質Phy

棉籽油的營養屬性

高能量,高脂肪,高維生素E,

棉籽油的單位

棉籽油的介紹

棉籽油即是以棉花籽搾的油,分為壓搾棉籽油、浸出棉籽油、轉基因棉籽油、棉籽原油成品棉籽油幾種。顏色較其它油深紅,精煉後可供人食用,含有大量人體必需的脂肪酸,最宜與動物脂肪混合食用。但食用粗製棉籽油可造成生精細胞損害,導致無精不育。

棉籽油的營養價值

棉清油中含有大量人體必需的脂肪酸,最宜與動物脂肪混合食用,因為棉清油中亞油酸的含量特別多,能有效抑制血液中膽固醇上升,緩解高脂血,維護人體的健康。人體對棉清油的吸化吸收率為98%。

棉籽油的食物功效

　不可食用粗製的棉籽油,長期多量食用粗製棉籽油,還可使人患日曬病,表現症狀為曬後發作,全身無力或少汗,皮膚灼熱、潮紅,心慌氣短,頭昏眼花,四肢麻木,食慾減退。

棉籽油的適宜人群

祛脂降壓

棉籽油的忌用疾病

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棉籽油的營養成分

棉籽油的營養價值及功效分析提供：棉籽油的營養成分，棉籽油的營養價值，棉籽油的熱量，棉籽油的作用與功效，棉籽油中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

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