火雞腿的營養成分，火雞腿的營養價值，火雞腿的熱量，火雞腿的作用與功效

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火雞腿的介紹

名稱：【火雞腿】，別名：【火雞腿 】，食用頻率：【不常見】，分類：【肉類 肉蛋組 禽肉類及製品】

火雞腿的營養成分表

火雞腿的營養成分，火雞腿的營養價值，火雞腿的熱量，火雞腿的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用火雞腿中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
77.80克
酒精：
0.00克
能量：
91.00千卡
蛋白質：
20.00克
脂肪：
1.20克
碳水化合物：
0.00克
纖維：
0.00克
FoodCh：
58.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.07毫克
維生素B2：
0.06毫克
尼克酸VPP：
8.30毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
0.07毫克
鈣：
12.00毫克
磷：
470.00毫克
鉀：
708.00毫克
鈉：
168.40毫克
鎂：
49.00毫克
鐵：
5.20毫克
鋅：
9.26毫克
硒：
15.50毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

火雞腿的時令季節

火雞腿的中藥作用、中藥屬性

火雞腿的適宜疾病

火雞腿的食物性質Phy

火雞腿的營養屬性

低膽固醇,高維生素PP,高磷,高鉀,高鋅,

火雞腿的單位

火雞腿的介紹

火雞又名吐綬雞,原產於美洲、墨西哥,是世界上體型最大的草食野生肉用雞種。

火雞以其體形大,生長迅速,抗病性強,瘦肉率高而受人矚目,可與肉用雞媲美,被譽為「造肉機器」。

火雞腿的營養價值

雞胸肉不僅肉質細嫩、清淡,而且在營養價值上有「一高二低」的優點。一高是蛋白南含量高；二低是火雞胸肉在國外被認為是心腦血管疾病患者的理想保健食品 ,同時,火雞胸肉也是益氣補脾的食療佳品。

火雞腿的食物功效

暫無資料。

火雞腿的適宜人群

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火雞腿的忌用疾病

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火雞腿的營養成分

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