八寶菜的營養成分，八寶菜的營養價值，八寶菜的熱量，八寶菜的作用與功效

食物營養成分查詢

八寶菜的介紹

名稱：【八寶菜】，別名：【八寶菜 】，食用頻率：【】，分類：【 調味料】

八寶菜的營養成分表

八寶菜的營養成分，八寶菜的營養價值，八寶菜的熱量，八寶菜的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用八寶菜中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
72.30克
酒精：
0.00克
能量：
78.00千卡
蛋白質：
4.60克
脂肪：
1.40克
碳水化合物：
13.40克
纖維：
3.20克
FoodCh：
0.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.17毫克
維生素B2：
0.03毫克
尼克酸VPP：
0.20毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
1.11毫克
鈣：
110.00毫克
磷：
77.00毫克
鉀：
109.00毫克
鈉：
2843.20毫克
鎂：
38.00毫克
鐵：
4.80毫克
鋅：
0.53毫克
硒：
2.20毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

八寶菜的時令季節

八寶菜的中藥作用、中藥屬性

八寶菜的適宜疾病

八寶菜的食物性質Phy

八寶菜的營養屬性

高鈉,

八寶菜的單位

八寶菜的介紹

八寶菜又稱如意菜,為甜醬漬菜,主產於上海。以菜心、什錦菜、蘿蔔頭、辣絲、果仁、乳黃瓜等為原料,食鹽、甜面醬、白砂糖、醬油等為輔料,加工醬制而成。八寶菜味鹹甜,伴有醬香,含有蛋白質、脂肪、糖、維生素及礦物質等營養元素,可用於生食或佐餐小菜以調味。

八寶菜的營養價值

1. 八寶菜用於調味,具有清口解膩、增進食慾的功效；

2. 八寶菜中的有機酸及其鹽被人體消化後能生成鹼性的礦物質,可調節人體內的酸鹼平衡,防止血液的酸性偏高。

八寶菜的食物功效

暫無資料。

八寶菜的適宜人群

老年人、高血壓患者、腎病患者應少食。

八寶菜的忌用疾病

高血壓,

相關內容

八寶菜的營養成分

八寶菜的營養價值及功效分析提供：八寶菜的營養成分，八寶菜的營養價值，八寶菜的熱量，八寶菜的作用與功效，八寶菜中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

起名測名

黃歷查詢

詩詞歌賦

名人名言

實用查詢

免費測試

屬相婚配