橄欖(白)的介紹

名稱：【橄欖(白)】，別名：【橄欖(白欖) 白欖】，食用頻率：【一般】，分類：【水果類 谷薯組 水果類及製品】

立春,雨水,驚蟄,春分,秋分,小寒,大寒

糖尿病,吸煙,酗酒,美容

高鈉,

又名青果、忠果、諫果等,是一種硬質 肉果。初嘗橄欖味道酸澀,久嚼後方覺得滿口清香,回味無窮。土耳其人將橄欖石榴和無花果並稱為「天堂之果」。

含有揮發油、香樹脂 醇,維生素C,鞣酸等,其中鈣、鉀含量特別豐富,維生素C含量也超過蘋果。

消腫利咽,生津解毒。主治咽喉腫痛,煩渴,咳嗽吐血,菌痢,癲 癇及食物中毒等病症。

暫無資料。

【糖尿病】：預防糖尿病併發症

【吸煙】：清肺解毒和利咽

【酗酒】：清胃熱和促食慾

【美容】：有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化

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