香蕉片的營養成分，香蕉片的營養價值，香蕉片的熱量，香蕉片的作用與功效

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香蕉片的介紹

名稱：【香蕉片】，別名：【香蕉片 】，食用頻率：【較常見】，分類：【 糖蜜餞類】

香蕉片的營養成分表

香蕉片的營養成分，香蕉片的營養價值，香蕉片的熱量，香蕉片的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用香蕉片中的營養素含量

利用率：
100.00
水分：
0.00克
酒精：
0.00克
能量：
533.33千卡
蛋白質：
0.00克
脂肪：
26.67克
碳水化合物：
66.67克
纖維：
3.33克
FoodCh：
0.00
維生素A：
0.00毫克
維生素B1：
0.00毫克
維生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
維生素C：
0.00毫克
維生素E：
0.00毫克
鈣：
0.00毫克
磷：
0.00毫克
鉀：
0.00毫克
鈉：
0.00毫克
鎂：
0.00毫克
鐵：
0.00毫克
鋅：
0.00毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

香蕉片的時令季節

處暑

香蕉片的中藥作用、中藥屬性

香蕉片的適宜疾病

高血壓,減肥,

香蕉片的食物性質Phy

香蕉片的營養屬性

高能量,

香蕉片的單位

香蕉片的介紹

香蕉片是香蕉經切片後,經晾乾|熱烘或油炸而成的。

香蕉片的營養價值

1、富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡。消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長發育。

　　2、富含纖維素,具有使人有飽食感,有利於減肥。進食後可刺激胃腸道,可防治便秘、痔瘡等疾病。

　　3、富含碳水化合,構成機體的重要物質。

香蕉片的食物功效

祛脂降壓,利尿消腫,通便,補血益氣,提高免疫力,減肥,安神除煩,補充能量,有益心血管,潤腸

香蕉片的適宜人群

　因為香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮,寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉,但將香蕉蒸熟再吃,則可接受

香蕉片的忌用疾病

香蕉片的功效與作用

【高血壓】：祛脂降壓

【減肥】：富含纖維素，具有使人有飽食感，有利於減肥

相關內容

香蕉片的營養成分

香蕉片的營養價值及功效分析提供：香蕉片的營養成分，香蕉片的營養價值，香蕉片的熱量，香蕉片的作用與功效，香蕉片中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白質，脂肪，碳水化合物，纖維，FoodCh，維生素A，維生素B1，維生素B2，尼克酸VPP，維生素C，維生素E，鈣，磷，鉀，鈉，鎂，鐵，鋅，硒，嘌呤，草酸，血糖，膽固醇，大豆異黃酮。

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