黃蘋果的營養成分，黃蘋果的營養價值，黃蘋果的熱量，黃蘋果的作用與功效

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黃蘋果的介紹

名稱：【黃蘋果】，別名：【黃香蕉蘋果 】，食用頻率：【一般】，分類：【水果類 谷薯組 水果類及製品】

黃蘋果的營養成分表

黃蘋果的營養成分，黃蘋果的營養價值，黃蘋果的熱量，黃蘋果的作用與功效

小貼士：下表提供100克可食用黃蘋果中的營養素含量

利用率：
95.00
水分：
0.00克
酒精：
0.00克
能量：
49.00千卡
蛋白質：
0.30克
脂肪：
0.20克
碳水化合物：
13.70克
纖維：
2.20克
FoodCh：
0.00
維生素A：
3.00毫克
維生素B1：
0.00毫克
維生素B2：
0.03毫克
尼克酸VPP：
0.30毫克
維生素C：
4.00毫克
維生素E：
0.79毫克
鈣：
10.00毫克
磷：
7.00毫克
鉀：
84.00毫克
鈉：
0.80毫克
鎂：
5.00毫克
鐵：
0.30毫克
鋅：
0.02毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
1毫克
草酸：
0毫克
血糖：
36.00毫克
膽固醇：
0.00毫克
大豆異黃酮：
0.00毫克

黃蘋果的時令季節

黃蘋果的中藥作用、中藥屬性

黃蘋果的適宜疾病

高血壓,

黃蘋果的食物性質Phy

黃蘋果的營養屬性

黃蘋果的單位

黃蘋果的介紹

比普通蘋果多了一股香蕉的獨特香味,清甜可口。

黃蘋果的營養價值

富含碳水化合物,構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

黃蘋果的食物功效

祛脂降壓,通便,止洩, 抑癌抗瘤

黃蘋果的適宜人群

平素有胃寒病者忌食生冷蘋果；患有糖尿病者忌食。

黃蘋果的忌用疾病

糖尿病,

黃蘋果的功效與作用

【高血壓】：祛脂降壓

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黃蘋果的營養成分

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