茴香籽的營養成分,茴香籽的營養價值,茴香籽的熱量,茴香籽的作用與功效

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茴香籽的介紹

茴香籽的介紹

名稱:【茴香籽】,別名:【茴香籽[小茴香籽] 】,食用頻率:【】,分類:【 保健中藥

茴香籽的營養成分表

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小貼士:下表提供100克可食用茴香籽中的營養素含量
茴香籽的時令季節

茴香籽的中藥作用、中藥屬性

茴香籽的適宜疾病

茴香籽的食物性質Phy

茴香籽的營養屬性

高膳食纖維,高維生素PP,高鈣,高鉀,高鎂,

茴香籽的單位

茴香籽的介紹

小茴香籽為傘形科多年生草本植物茴香的乾燥成熟果實,呈灰色, 形如稻粒,於夏末秋初果實成熟時割取全株,曬乾後,打下果實,去淨雜質。產地較廣,以四川、陝西、寧夏所產為好。有濃郁的香味,常與大茴 香一起使用。小茴香為五香粉原料之一,在藥用上有健康開胃、理氣、祛風散寒等療效。

茴香籽的營養價值

果實含有揮發油,其主要成分為反茴香腦 (Transanethole)和小茴香酮(Fenchone)。此外還含有脂肪酸。1. 小茴香的主要成分是蛋白質、脂肪、膳食纖維、茴香腦、小茴香酮和 茴香醛等,其香氣主要來自茴香酮和茴香醛等香味物質;

2. 小茴香能刺激胃腸神經血管,促進唾液和胃液分泌,起到增進食慾、幫助消化的作 用;

3. 小茴香還具有促進腸蠕動,緩解痙攣,減少疼痛,並有抗菌的作用。

茴香籽的食物功效

小茴香味辛、性溫,入腎、肝、胃經;有溫腎散寒,和胃理氣的 功效;主要治療胃寒腹痛、寒疝作痛、胃寒納差等症,小茴香辛散溫通,善暖中下二焦,尤以疏肝散寒止痛見長,為治寒疝要藥。

茴香籽的適宜人群

1. 適宜痙 攣疼痛者、白細胞減少症患者;

2. 陰虛火旺者不宜食用。

茴香籽的忌用疾病

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茴香籽的營養成分

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