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61.要得腿不廢，走路往後退

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60.要得腿不老，常踢毽子好

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59.立如松，行如風

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58.飯後百步走，活到九十九

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57.最好的醫生是自己，最好的運動是步行

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56.懶惰催人老，勤勞能延年

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55.刀閒易生銹，人閒易生病

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54.日光不照臨，醫生便上門

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53.請人吃飯，不如請人流汗

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52.鍛煉要趁小，別等老時惱

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