《減肥好句子》

1 . 你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。

2 . 你沒事的時候去一些時裝店看看，順便多看看鏡子，然後沒事去試幾件漂亮的衣服！

3 . 商場裡漂亮的衣服，難道你不想穿上它？

4 . 你說我胖，我減肥！你說我**，我整容！你說我**，我去掙！當我瘦了，美了，有錢了，你認為我還會選你嗎？

5 . 2025每次吃飽飯後都有一種想減肥的慾望。

6 . 還沒採摘南瓜，就想到你的身影；還沒吃到火雞，就想到你的體味。感恩節快到了，你是否還一如從前？冒昧地問一聲：「小樣，減肥成功了沒？」

7 . 相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以隨便買衣服了，售貨員只會說：這個衣服你可能穿起來有點大！你瘦了，就不會掛科了。你瘦了，世界就會和平了！

8 . 減肥真的沒那麼容易，每一塊肉都有它的脾氣。

9 . 沒人能幫你，只能靠自個兒。假如你沒想到我喊你胖人就從如今著手別吃了。飲水吧就，餓就去睡覺兒。

10 . 蔡依林，人家工作那麼辛苦。當時也在讀大學。也什麼都沒吃。人家也是人。我們就不要那麼心疼自己了。

11 . 你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！

12 . 給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡麵；給某人：……

13 . 信念不搖擺瘦到絕路都要瘦不昏天黑地不痛快。

14 . 減肥時應該杜絕的食物：糖、巧克力餅乾、薯條、冰淇淋、油炸小零食、回鍋肉、油條、燒餅、炸雞腿、漢堡、雞塊、薯條、可樂等

15 . 飲料是健康飲食的很重要的部分。有些飲料多喝有助減肥，比如綠茶，多喝有助提高新陳代謝，有助減肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能夠幫助你減掉體重。

16 . 大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？

17 . 心疼 你的人怕你太瘦，瞭解你的人怕你太肥。

18 . 衣服，褲子，怎麼你們都瘦了。

19 . 沒有在乎的如火如荼，就沒有放下時的撕心裂肺。

20 . 2025你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？

21 . 食量再扼制，少吃一口，能怎樣，能死麼？他（她）們吃是有資本，你個死胖人，當你沒瘦下來時，只有忍

22 . 女人不對自己狠心，男人就會對你狠心。

23 . 節制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！該死！死胖子！

24 . 可以選擇每週都在網上購物一次，這樣更方便查看你所購買的食物的脂肪含量。只要保證家裡沒有儲存高熱量的食物，你就會覺得出去買太麻煩而放棄吃它的念頭了。

25 . 我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！

26 . 2025你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？

27 . 我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生不圓滿。

28 . 我多想抱著你哭，然後把鼻涕和眼淚全部留給你。

29 . 就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊！胖子！

30 . 吃飯只吃8分飽，好處多得不得了。這樣能幫你控制食量，使你不會因為飯量過多而導致腰圍越來越粗。過於飢餓會導致你下一餐吃得更多，總是吃太飽會導致脂肪囤積。

31 . 有誰討厭那種明明自己很瘦，卻老嚷嚷著自己胖要減肥的女生。

32 . 可不可以讓我失憶一次，忘掉那些我不想記得的人。

33 . 水果和蔬菜都含有豐富的纖維素，而且熱量較低，多吃能增加你的飽腹感，有效減少其他食物的攝入。保證蔬菜佔用餐份量的二分之一，這樣能減少卡路里的攝入。

34 . 女人總覺得自己太胖，覺得別的女人很瘦。

35 . 瘦子在叫囂著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著眉頭哭**，女神在發微博說光棍節又是一個人生活。

36 . 冬天不減肥，春天徒傷悲，夏天徒傷悲，秋天徒傷悲。

37 . 站立會提升你的新陳代謝，讓胃裡的食物消化得更快。如果條件允許的話，最好是環繞房間一周，甚至是跳段小舞更好。

38 . 給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡麵；給某人……

39 . 愛吃的女人！多愛吃丫，少吃一口，能怎樣，能死麼？多沒吃過東西丫，從小到大，虧著你了麼？怎麼就那麼不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麼資格吃！死肥婆！

40 . 剛被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你終於被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！還在苦痛裡暴食？！那你就等著下個男子也甩了你吧！

41 . 2025夏日炎炎養生談，莫要苦惱莫要煩，勤食水果和蔬菜，注重營養和保健。早晚勤把空氣換，晚上睡前把窗掩，若要借此來減肥，常把公園轉一轉。

42 . 剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終於被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！還在痛苦裡暴食？！那你就等著下個男人也甩了你吧！

43 . 當我把心交給你的時候，卻被你挑剔的眼神殺死了。

44 . 跳繩跳繩也是燃燒脂肪效果很好的有氧運動，跳繩30分鐘可以消耗440千卡的熱量。以減掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡熱量來計算，跳繩不到5個小時就可以減掉1斤肥肉。

45 . 別約會啦，躲在屋裡取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

46 . 不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比10歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。

47 . 控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純**心人嗎！活該！死胖子！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚！

48 . 不要以為過度節食可以減肥，過於飢餓感不僅會損害你的健康，還會讓你吃得更多。按照健康的飲食**慣按時用餐，不要隨意吃東西，這樣會減少攝入一些多餘的熱量。

49 . 減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。

50 . 我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊

Time：20250421