《減肥感悟》

1 . 當我奉告它們我要減肥，它們都說，你那末瘦了，減啥子！

2 . 其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？

3 . 飲料是健康飲食的很重要的部分。有些飲料多喝有助減肥，比如綠茶，多喝有助提高新陳代謝，有助減肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能夠幫助你減掉體重。

4 . 現代人類可悲，生活 太多浪費，意識水平倒退，水電不講節約，摩托小車亂飛，減排難過減肥，熟知環境氾濫，必須減少排放，減慢地球變暖，世界聯手抵抗。

5 . 姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！

6 . 減肥就像彈琵琶，要注意反彈！

7 . 從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥。皇天不負有心人！兩個月後，他變成了一個柔軟的胖子。

8 . 世界上最動聽的三個字，不是「我愛你」，而是「你瘦了」。

9 . 我多想抱著你哭，然後把鼻涕和眼淚全部留給你。

10 . 你們要自個兒加油。要證實給自個兒和一點傻X看。就算曾經是胖人也會有瘦下來變漂亮的一天。

11 . 別約會啦，躲在屋裡取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

12 . 要瘦就一定要付出代價！怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了！因為沒有好方法，就只是忍！要問我怎麼忍？那就是不要去吃！

13 . 真情似真花，情終凋零；假花似假意，心終飄零。

14 . 2025減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。

15 . 你現在所有的委屈都是因為你胖，想瘦就別TM給自己找借口！

16 . 要瘦必須要支付代價的。怕受苦的太嬌氣的就不要著手了。沒有好辦法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃

17 . 喜歡上了你就離開了是我反應太慢還是你走的太快。

18 . 沒人能幫你，只能靠自個兒。假如你沒想到我喊你胖人就從如今著手別吃了。飲水吧就，餓就去睡覺兒。

19 . 節制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！該死！死胖子！

20 . 每次吃飽飯後都有一種想減肥的慾望。

21 . 幸福就是，找到了一個令你想為他拚命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點，別餓著了。

22 . 你吶？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？

23 . 你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？

24 . 看見別人減了10斤20斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？

25 . 有男朋友的胖子！再長肥你男朋友就不要你了！你當他說你胖胖的很可愛！說你體型剛好是真的啊！你是沒張腦子還是咋的！你男朋友要170CM200J你看著可愛不！

26 . 要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃

27 . 2025女人不對自己狠心，男人就會對你狠心。

28 . 在沙灘上親密接觸本來是一件浪漫的事情，但如果最後要把對方從沙堆裡刨出來就是另外一回事了。

29 . 其實我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起曬太陽；一起慢慢變胖，一起吵吵減肥的人。

30 . 證明自己的能力：減肥能幹成，什麼事幹不了？

31 . 這麼多年我媽把我養這麼胖輕易嗎，我就不減肥，果斷不減。

32 . 減肥，是為了讓自己更美。減肥，是為了讓自己更自信，減肥，是為了證明自己其實也很優秀！所以減肥是一件很美好的事情……我要快樂！也要健康！加油！

33 . 愛吃的女人！多愛吃丫，少吃一口，能怎樣，能死麼？多沒吃過東西丫，從小到大，虧著你了麼？怎麼就那麼不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麼資格吃！死肥婆！

34 . 一般來說運動減肥的週期比較長，一定要有恆心，就我自己來說是6個月，但是也有很多人是3個月這樣。

35 . 你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。

36 . 心疼 你的人怕你太瘦，瞭解你的人怕你太肥。

37 . 愛情讓人痺，婚姻讓人麻木。經歷一場戀愛就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的錢，也得付減肥的錢。

38 . 沒有在乎的如火如荼，就沒有放下時的撕心裂肺。

39 . 我要減肥。給我點動力，減肥好難啊！

40 . 死了都要瘦誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。

41 . 蔡依林，人家工作那麼辛苦。當時也在讀大學。也什麼都沒吃。人家也是人。我們就不要那麼心疼自己了。

42 . 可憐自己，空有一顆減肥的心，生就一條吃貨的命。

43 . 如果選擇在下班後開始鍛煉，那麼可以在鍛煉前1小時補充一瓶250ml的高鈣低脂奶，兩片全麥麵包。運動前20分鐘不要進食

44 . 女孩兒還是肉肉的比較好，第一抗凍抗餓抗擊打不容易生病，第二永遠有減肥這個人生目標不容易空虛寂寞想不開

45 . 心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？

46 . 驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，乾燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！

47 . 大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？

48 . 我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。

49 . 你說我胖，我減肥！你說我**，我整容！你說我**，我去掙！當我瘦了，美了，有錢了，你認為我還會選你嗎？

50 . 就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊！胖子！

Time：20250801