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例如：保健藥膳
保健藥膳
香菇豆醬
主要原料：香菇15克，豆醬、麻油、大蒜適量。
製作方法：香菇洗淨，晾乾，粉碎，用水煮爛，加大蒜等調味，加入豆醬內，並放入麻油拌勻即成。
效用說明：防佝僂病、腫瘤。
兒童常食可防治佝僂病。
對肝病、腫瘤有一定防治效果。
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