老中醫秘方
四、補腎養身_中藥偏方
1 ．豆腐鮮蝦理虛補一陽一
[方劑] 豆腐2塊，羊肉80克，鮮蝦50克，生薑2片，鹽及味一精一適量。
[制用法] 先煮羊肉至八成熟，再下豆腐、鮮蝦及調料。
食肉飲湯。
[功效] 益氣養血，一溫一陽一。
用治氣血不足及腎一陽一虛。
2 ．燜羊腿治男子勞傷
[方劑] 肥羊腿肉500克。
[制用法] 切碎蜜蓋燜煮爛。
吃肉飲湯。
[功效] 一溫一補氣血，補形衰。
用治男子勞傷。
3 ．蓯蓉豬肝湯補男一女腎虛
[方劑] 肉蓯蓉25克，豬肝100克。
[制用法] 將豬肝切片，加水兩碗同蓯蓉共煮，煮剩湯一碗。
調味飲用，連飲多次。
[功效] 生一精一補血。
對男子腎虧損、女子一陰一氣不治都有補益作用，是男一女均宜的和緩滋補藥，補而不燥，滋而不膩，即補益力來得從容而不急驟。
4 ．羊骨粟米粥補虛養腎
[方劑] 羊骨適量，粟米100克，陳皮5克，姜20克，草果2個，鹽少許。
[制用法] 羊骨搗碎，陳皮去白，同姜及草果加水煎湯，去渣取湯下米作粥。
加鹽調味服食。
[功效] 補腎，強健筋骨，祛寒濕。
用治腎虛腰痛、耳聾、乏力。
5 ．羊腰黑豆湯治房勞過度
[方劑] 羊腰（羊腎）1 對，黑豆100克，小茴香5克，杜仲15克。
[制用法] 先煮羊腰（剖開去內膜），後放黑豆等再煮半小時。
吃肉飲湯。
[功效] 補腎虛，益一精一髓。
用治房勞過度的腎虧腰痛、眼閃金花等虛症。
6 ．核桃魚頭湯治腎虛頭暈痛
[方劑] 核桃仁25克，首烏25克，天麻10克，鯉魚頭或鰱魚頭1個，鹽、味一精一適量。
[制用法] 魚頭去鰓、洗淨，同其他三味共煮至魚頭極爛為度。
日飲湯2次。
[功效] 補肝益腎。
用治肝腎虛所致的頭暈、頭痛。
7 ．黃魚鰾補腎調理氣血
[方劑] 黃魚鰾膠、鹿角片等份，黃酒或葡萄酒少許。
[制用法] 魚鰾膠和鹿角片用砂炒至色黃鬆脆，其研細末。
以酒送服，每服5克，每日2或3次。
[功效] 滋一陰一補腎，強身。
用治腎虧腰痛、腰膝無力、頭暈眼花。
8 ．蘑菇糖稀丸治腰腿痛
[方劑] 蘑菇500克，糖稀適量，白酒30克。
[制用法] 將蘑菇焙乾研面，用糖稀、白酒調和捏成丸粒。
每丸9克，每日早晚飯後服1丸。
[功效] 一溫一經散寒，暖腰膝。
用治腰腿痛。
9 ．黃酒燉烏雞補腎一陽一虛
[方劑] 雄烏雞1只，黃酒1公斤。
[制用法] 將雞開膛去肚內雜物，放人鋁鍋內，加人黃酒上火煮開，改用文火再煨燉至肉爛可食。
食肉飲湯，每日l次。
[功效] 養一陰一，退熱，補中。
用治因腎虛引起的耳聾或老人耳聾以及一陽一痿、小一便頻數。
10 ．炒鵪鶉補腎氣壯腰膝
[方劑] 鵪鶉3只，蘿蔔200克，油、鹽、姜、蔥、料酒、味一精一、醋各適量。
[制用法] 將鵪鶉去一毛一和內臟，洗淨血水，切成方塊。
蘿蔔切成長方塊，備用。
將鍋置於旺火上加油燒熱，先將鵪鶉人鍋反覆翻炒變色，再下蘿蔔混炒，然後下諸調料，加水數分鐘，待鵪鶉熟時，加少許味一精一即成。
食之。
[功效] 補益五臟。
用治腎虛腰痛及各種虛弱。
11 ．保健膏
[方劑] 吳茱萸、細辛、元一胡一、丁香、肉桂各10% ，白芥子、甘遂各25％。
[制用法] 上藥共研細末，密封備用。
臨用時取藥末1克、用薑汁調成藥餅，貼敷於足三里、關元、湧一泉一穴一上（每次取1或2個一穴一位一交一替使用）, 2-6小時後除去。
10天1次，3次為l療程。
[功效] 一溫一補散寒，理氣逐飲。
[驗證] 屢用有效。
對高血壓、慢一性一支氣管炎、體弱易感冒等均有一定防治作用。
[備註] 引自《外治匯要》。
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