海蠣肉的營養成分，海蠣肉的營養價值，海蠣肉的熱量，海蠣肉的作用與功效

海蠣肉的介紹

名稱：【海蠣肉】，別名：【海蠣肉 】，食用頻率：【一般】，分類：【水產類 肉蛋組 魚蝦蟹貝類】

【海蠣肉的時令季節】：

【海蠣肉的中藥作用、中藥屬性】：

【海蠣肉的適宜疾病】：

【海蠣肉的食物性質Phy】：

【海蠣肉的營養屬性】：

【海蠣肉的單位】：

【海蠣肉的介紹】： 牡蠣的繁殖有幼生型和卵生型兩種。 牡蠣：軟體動物門雙殼綱牡蠣目牡蠣科的通稱。又稱海蠣子。

【海蠣肉的營養價值】：

海 蠣不僅肉嫩味鮮,而且營養豐富,有「海中牛奶」之美譽,含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分,其含碘量比牛奶和蛋 黃高出 200倍,其含鋅量之高,可為其它食物之冠。

【海蠣肉的食物功效】：

潛陰補陽,軟堅散結,收斂固澀,用於驚悸失眠,眩暈耳鳴,瘰病痰咳,症瘕痞決,自汗盜汗, 遺精崩帶,胃酸泛酸。」海蠣食療,適用於久病血虧或熱病後陰津耗傷的煩狀不寐,心神不安,自汗盜汗,遺精等症。

【海蠣肉的適宜人群】：

暫無資料。

【海蠣肉的忌用疾病】：痛風