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星巴克抹茶拿鐵(2%低脂奶)的營養成分表

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咖啡味苦,具特異香味,含咖啡醇和1、3%的咖啡因生物鹼,為麻醉、利尿、興奮和強心藥物。 焙炒的咖啡還有助消化的功效。

  咖啡中含有咖啡因,有刺激中樞神經,促進肝糖元分解,升高血糖的功能。適量飲用可使人暫時精力旺盛 ,思維敏捷。運動後飲用,有消除疲勞,恢復體力,振奮精神之效。

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患心血管疾病、胃病、老年婦女、孕婦、維生素B1缺乏症 和癌症患者應盡量不喝咖啡。

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運動】:消除疲勞,恢復體力,振奮精神

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