豆角的營養成分，豆角的營養價值，豆角的熱量，豆角的作用與功效

豆角的介紹

名稱：【豆角】，別名：【豆角 】，食用頻率：【較常見】，分類：【蔬菜類 谷薯組 蔬菜類及製品】

【豆角的時令季節】： 芒種,夏至

【豆角的中藥作用、中藥屬性】：

【豆角的適宜疾病】：

【豆角的食物性質Phy】：

【豆角的營養屬性】：

【豆角的單位】：條

【豆角的介紹】：豆角是夏天盛產的蔬菜。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡 。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。

【豆角的營養價值】：

豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除 胸膈脹滿。

【豆角的食物功效】：

理中益氣 補腎健胃 和五臟 調營衛 生精髓

【豆角的適宜人群】：

暫無資料。

【豆角的忌用疾病】：哺乳期,