白粥的營養成分，白粥的營養價值，白粥的熱量，白粥的作用與功效

白粥的介紹

名稱：【白粥】，別名：【秈米粥 】，食用頻率：【較常見】，分類：【谷薯類 谷薯組 穀類及製品】

【白粥的時令季節】：

【白粥的中藥作用、中藥屬性】：

【白粥的適宜疾病】：

【白粥的食物性質Phy】：

【白粥的營養屬性】：

【白粥的單位】：碗(小)

【白粥的介紹】：廣東粥中將沒有放佐料的粥就稱為白粥。上好的白粥,以絲苗白米明火煮數小時而成,講求的是軟、綿 、滑。

【白粥的營養價值】：

暫無資料。

【白粥的食物功效】：

白粥不僅具有滋補元氣,止瀉功效,生津液,暢胃氣的功效。而且還有清理胃腸、潤澤肝腑、平肝散火的效果。

【白粥的適宜人群】：

　 糖尿病及高血糖患者不宜過多食用。

【白粥的忌用疾病】：糖尿病,