方便面的營養成分，方便面的營養價值，方便面的熱量，方便面的作用與功效

方便面的介紹

名稱：【方便面】，別名：【方便面 泡麵】，食用頻率：【較常見】，分類：【谷薯類 谷薯組 穀類及製品】

【方便面的時令季節】：

【方便面的中藥作用、中藥屬性】：

【方便面的適宜疾病】：

【方便面的食物性質Phy】：

【方便面的營養屬性】：高鈉,

【方便面的單位】：包

【方便面的介紹】：方便面遍佈世界,成為人們生活中不可缺少的食品。對忙碌的現代人來說,吃方便麵已經是一件尋常 事。一種可在短時間之內即可食用的面制食品,其原理是利用棕櫚油將已煮熟與調味的麵條硬化,並壓製成塊狀,然後到要吃時,才放置在熱水 中,用熱水溶解棕櫚油,並將麵條放出,在數分鐘內便可以立即食用。

【方便面的營養價值】：

方便面的主要成分是麵粉以及少量的味精、食鹽和其他調味品,人體所 必需的營養物質所含較少,因其具有方便、省時、經濟的特點,已成為一種十分普及的快餐食品。

【方便面的食物功效】：

【方便面的適宜人群】：

患有胃腸道疾病或胃口不佳、吸收不 良的人,最好少吃或不吃方便麵。

【方便面的忌用疾病】：高血脂,熬夜,懷孕早期,抗壓力