鳊魚的營養成分，鳊魚的營養價值，鳊魚的熱量，鳊魚的作用與功效

鳊魚的介紹

名稱：【鳊魚】，別名：【鳊魚 魴魚,武昌魚】，食用頻率：【較常見】，分類：【水產類 肉蛋組 魚蝦蟹貝類】

【鳊魚的時令季節】：

【鳊魚的中藥作用、中藥屬性】：

【鳊魚的適宜疾病】：高血壓,冠心病,缺鐵性貧血,

【鳊魚的食物性質Phy】：

【鳊魚的營養屬性】：低膽固醇,

【鳊魚的單位】：

【鳊魚的介紹】： 鳊魚主產於長江中下游,以湖北為最多,多產在5～8月。武昌魚體扁 側,呈長稜形,背隆起明顯,頭小、口小,體側灰塵色並有淺棕色光澤,背色深,腹色淺,腹色淺,鱗片中等大小,臀鰭較長,尾柄短,尾鰭分叉深。魴 魚肉細嫩肥美,小魚刺多,大魚刺少。

【鳊魚的營養價值】：

暫無資料。

【鳊魚的食物功效】：

具有補虛,益脾,養血,祛風,健胃之功效;

　　1、脂降壓：可以預防貧血症、低血糖 、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

　　2、養陰補虛：補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。適宜貧 血,體虛,營養不良,不思飲食之人食用。

　　肉細嫩肥美,小魚刺多,大魚刺少。給嬰幼兒食用可以選擇大魚。

【鳊魚的適宜人群】：

凡患有慢性痢疾之人忌食 。

【鳊魚的忌用疾病】：痛風

鳊魚的功效與作用

【高血壓】：可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

【冠心病】：可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

【缺鐵性貧血】：可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。