自我調養巧治病
癤的自我調養方法
癤是金黃色葡萄球菌所致的單個毛囊化膿性感染。
多見於頭、面、頸、腋下、臀部等常受摩擦的部位。
好發於青壯年和新陳代謝障礙患者（如糖尿病），也可見於抵抗力差、營養不良的小兒。
臨床可見局部呈圓錐形隆起的硬塊，有紅、腫、熱、痛的表現。
2～3日內炎症繼續發展，硬結增大，疼痛加劇，硬塊中心出現黃白色膿頭，隨後膿頭破潰，流出黃白色膿液，腫痛逐漸減輕直至消失而愈。
祖國醫學認為衛表不固，火（熱）毒邪乘虛侵入而發。
一般無全身症狀，但在抵抗力下降時也可有怕冷、發熱、頭痛、食慾不振等症狀。
人體面部從嘴角兩邊到鼻根部，醫學上稱為「危險三角區」，此處血管與頭顱內血管相通，長在這個部位，特別是長在唇周圍、鼻部的癤，如被擠壓或挑刺，病菌容易隨血液回流到頭顱內，引起海綿竇栓塞或顱內膿腫，出現寒顫、高熱，甚至昏迷等，嚴重者可能導致死亡。
（一）起居調養法
癤初起，尤其是長在面部的癤、切勿擠壓或針挑。
如果膿未成切忌切開，以免感染擴散，有全身症狀的，應臥床休息。
平時應注意個人衛生，勤洗澡、勤理發、勤剪指甲、勤換內衣，內衣宜選用棉、絲織品，內衣宜寬鬆。
癤易發生在夏秋，故應做好防暑降溫工作。
有糖尿病者，應及時治療。
體弱者，應鍛煉身體，增強抵抗力。
（二）藥物調理法
中醫治療癤分內治法和外治法。
1．外治法
（1）新鮮野菊花、蒲公英、魚腥草、馬齒莧、紫花地丁、芙蓉葉等適量，任選1～2種洗淨，加食鹽少許，搗爛外敷，每日換藥1～2次。
（2）蜂蜜、生蔥適量，搗爛如泥，外用患處，每日換藥1～2次。
（3）金黃膏或金黃散外敷患處，每日換藥1次。
（4）拔毒膏蓋貼患處，每日換藥1次。
2．內治法
（1）銀花、野菊花、紫花地丁、天葵子、蒲公英各10克，每日1劑，水煎分2次服。
（2）口服六神丸，每次10粒，每日3次。
（3）口服牛黃解毒丸，每次2丸，每日2次。
必要時可加服抗生素，如癤較大，病情嚴重，應及時到醫院診治，以免延誤病情。
（三）針灸調養法
（1）針刺法：取合谷穴，用平補平瀉法，留針10～15分鐘；或取身柱、靈台、委中穴，三稜針點刺出血，每日1次；大蒜搗爛成膏，攤塗患處，用艾條隔蒜灸，或直接用艾條灸患處。
（2）拔罐法：針刺肺俞後，用火罐拔5分鐘，輕症出血，重症流出黃水，症狀立即減輕。
（四）飲食調養法
癤早期，應多飲涼開水或清涼飲料，忌食辛辣、魚腥發物，加強營養。
可用綠豆50克，白糖50克，煮湯代茶飲，每天1劑，連用數天。
若癤已成膿，可用綠豆50克，金銀花15克，赤小豆30克，橘皮6克，甘草6克，每天1劑，水煎分2次服。
癤潰破後，可用蒲公英40～60克（鮮品60～90克），赤小豆50克，每天1劑，將蒲公英洗淨切碎，加水煎，取汁去渣，加入赤小豆同煮至豆爛熟，吃豆喝湯。
（五）熱敷調養法
對早期的癤，可用毛巾浸熱水敷患處，可促使癤消散。
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