自我調養巧治病
肺癌的自我調養方法
肺癌是指原發於支氣管粘膜和肺泡的癌腫。
男性的患病率高於女性。
肺癌的臨床表現為咳嗽、胸痛、咳血、發熱、氣急。
咳嗽常為陣發性刺激咳嗽，咳血常為持續性或反覆性少量血痰，隨著腫塊的不斷增大，阻塞或壓迫大支氣管，可見胸悶氣急，腫瘤侵犯鄰近組織可出現聲嘶。
晚期可出現腦轉移、肝轉移、骨轉移。
現代醫學一般認為本病的發生與吸煙、環境污染、放射性物質、免疫功能不全、遺傳因素等有關。
中醫認為本病由於外感六淫之邪侵襲肺腑。
淤久化熱，加入素體虛弱和七情失調，導致肺癌的發生。
（一）起居調養法
（1）保持樂觀情緒，樹立戰勝疾病的信心。
（2）戒煙酒。
（3）積極防治肺部慢性疾病，定期體檢。
（二）藥物調養法
1．常用驗方
（1）蛤蚧人參散：蛤蚧1對，人參50克，白酒或蜂蜜適量。
蛤蚧用酒或蜜塗炙熟，與人參共研末，每次服4～6克，每日2次，空腹溫開水送服。
（2）核車湯：核桃樹枝60克，草河車30個，女貞子30克，白花蛇舌草30克，淡竹葉30克。
製成煎劑。
每日1劑，煎2次分服。
2．中成藥
可服加味犀黃丸、復方斑蟊片等。
（三）飲食調養法
（1）蘑菇、豆腐、油、鹽各適量，蘑菇洗淨，豆腐切成小片，加水共煮，熟後再放油、鹽等調料。
每次小半碗，日服2次。
（2）生菱角肉30克，加水適量，以文火煮至濃黑色湯，分2～3次飲服。
（四）針灸調養法
主穴：風門（雙）、心俞（雙）、肺俞（雙）、天宗（雙）、膏肓（雙）、中府（雙）、尺澤（雙）、膻中、背部壓痛點、耳穴（上肺、下肺、心、大腸、腎上腺、內分泌皮質下、鼻咽、胸）。
配穴：列缺（雙）、外關（雙）、足三里（雙）。
（五）其他調養法
可做簡易健肺呼吸操，其步驟如下：１擴胸運動；２立式動力腹式呼吸；３坐式動力腹式呼吸；４立式平靜腹式呼吸；５平靜腹式呼吸；６仰臥平靜腹式呼吸；７自由腹式呼吸；８整理運動。
簡易健肺呼吸體操主要是通過膈肌運動，達到調節肺功能的一種方法。
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