自我調養巧治病
骨髓瘤的自我調養方法
骨髓瘤主要由原形質細胞的血液細胞中的一種成分在骨髓中增殖而發生在扁平骨上的腫瘤，多見於50歲以上的男性。
現代醫學認為本病的病因尚未完全闡明，一般認為與慢性感染、電離輻射及遺傳有關。
臨床表現主要是骨骼疼痛，以腰背痛為常見，其次是胸肋痛，不同程度發熱，出血傾向，最後出現惡病質。
（一）起居調養法
（1）適當休息，行動時要輕微，忌大幅度運動。
（2）切忌推拿、按摩。
（二）藥物調養法
常用驗方
（1）生地、熟地各18克，杞果15克，杜仲24克，五味子6克，山藥21克，山萸肉18克，生曬參12克，茯苓21克，公英18克，地丁15克，半枝蓮15克，白花蛇舌草30克，青黛6克，當歸12克，雄黃3克（沖），菟絲子15克，女貞子15克，甘草6克。
水煎服。
本方具有清熱解毒，補腎生髓的功效。
（2）復髓方：釵石斛120克，桑寄生60克，骨碎補45克，當歸尾45克，沙參120克，黃芪90克，昆布90克，海藻90克，牛膝60克，牡蠣90克，龜板60克，薑黃30克，秦艽60克，枳殼60克，石南籐60克，杜仲120克，續斷90克，二花籐90克，蜇皮120克，橘絡60克，青鹽30克，香附45克，乳香30克，沒藥30克，龍骨90克。
上藥煎煮濃縮，與蜂蜜共熬成膏裝瓶備用。
每日3次，每次1～2匙，溫黃酒適量送服。
劑量可逐漸增加。
（三）飲食調養法
紫菜排骨湯：紫菜30克，豬排骨60克，香蔥、油、鹽少許。
紫菜洗淨切碎，豬排骨洗淨砍碎，香蔥洗淨切成蔥花。
先將紫菜、排骨置入鍋中，加水適量煮湯，俟熟後加入香蔥、油鹽等佐料，即可服食。
（四）針灸調養法
常用穴為腎俞、三陰交。
上肢取肩髎、外關、肩貞。
下肢取環跳、陽陵泉、承山。
常規針法。
（五）其他調養法
外敷法：取鮮七葉一枝花搗爛後敷患處。
感冒的自我調養方法 支氣管炎的自我調養方法 大葉性肺炎的自我調養方法 肺膿腫的自我調養方法 慢性胃炎的自我調養方法 胃與十二指腸潰瘍的自我調養方法 胃下垂的自我調養方法 膈肌痙攣的自我調養方法 胰腺炎的自我調養方法 細菌性痢疾的自我調養方法 乙型肝炎的自我調養方法 心律失常的自我調養方法