自我調養巧治病
喉癌的自我調養方法
喉癌是頭頸部常見的惡性腫瘤之一，占頭頸部惡性腫瘤的3.3％～8.1％。
現代醫學認為，本病病因不一，一般可能與吸煙、接觸有害粉塵、口腔衛生欠佳、維生素Ｄ代謝失常、內分泌失調及放射或病毒等因素有關。
喉癌的主要臨床表現為聲音嘶啞、咽喉有異物感、咳嗽、痰血、吞嚥困難伴疼痛。
中醫認為喉司呼吸屬於肺，為音之府，肝腎經絡循行所過。
外邪以風熱多見，內因發病以陰虛陽亢，痰火毒聚為主。
喉癌的治療效果較好。
無效死亡病例中，60％～75％是由於局部或頸部腫瘤不能控制，約25％由於全身轉移。
治療應注意提高機體免疫力，而調養方法對增強免疫力至關重要。
（一）起居調養法
（1）戒煙酒，避免被動吸煙。
（2）保持空氣清新，避免污濁空氣和有害粉塵的刺激。
（3）勤漱口，保證口腔衛生。
（二）飲食調養法
所食之物避免過燥，忌食刺激性食物。
藥粥：蓮子（去心）30克，粳米100克，白糖少量。
將蓮子研如泥狀，與粳米同置於鍋中，加水如常法煮成粥，加入白糖調味服食。
每日服食1～2次，空腹溫熱食之。
（三）藥物調養法
1．常用驗方
（1）冬凌草120克，每日1劑，早晚水煎服。
（2）牛蒡解毒湯：牛蒡子10克，甘草6克，升麻10克，生地15克，元參15克，花粉15克，連翹10克，桔梗10克，防風10克，青皮10克，葛根10克，梔子10克，黃芩10克，黃連10克，白朮10克。
每日1劑，早晚水煎服。
注意：忌食生蔥、大蒜、辣椒、胡椒、羊肉、煙、酒等。
2．中成藥
（1）錫類散：口腔、咽喉處上藥，每次0.5～1克，用吹風器或筆桿將藥粉吹入喉中潰瘍處，每日3～4次。
（2）六神丸：每次10粒，每日2～3次含化。
不宜多服，若超過10粒，口腔麻木、胃滿噁心不舒。
（四）氣功調養法
吐音導引功：
（1）定題：開始以一念代萬念，例如想著自己的病一定會被吐掉。
（2）守題：１選題：按五色選自己喜歡的類物。
２守題：做到「一聚一散」，似守非守，若有若無。
３放題：收功時將題放掉，意守丹田。
４吐音開始，先做預備功，完成後，開始吐音，吐音一對後，調息，再吐下一對，再調息，一直吐到應吐的最高對數為止，最後收功，中丹田開合，中丹田呼吸松靜站立。
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