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補中益氣粥的做法與營養

【來源】 傳統方

【原料】 一黨一參、黃芪各15克,白朮12克,升麻、當歸各6克,柴一胡一、陳皮各3克,小米50克,紅糖適量。

【製作】 將上七味藥煎汁去渣,加入小米、紅糖同煮成粥。

【用法】 每日1-2次,一溫一熱服。

【療效】 補益中氣,升一陽一舉陷。

適用於子一宮脫垂,脫一肛一,胃下垂。

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