藥粥大全
補中升陽粥的做法與營養
【來源】 《食療百味》
【原料】 黃芪30克，人參5-10克，柴一胡一、升麻各3克，粳米30克，紅糖適量。
【製作】 先煎黃芪、人參、柴一胡一、升麻，去渣取藥汁，和粳米共煮為粥。
加紅糖調味。
【用法】 每日1次，可連服7日。
【療效】 補氣攝血，升一陽一舉陷。
適用於氣虛月一經過多，過期不止，色淡而清稀如水，面色蒼白，氣短懶言，心悸不寧，小腹空墜，肢軟無力，食慾不振，舌質淡紅，苔薄白，脈虛弱。
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