藥粥大全
西紅柿小米粥的做法與營養
【來源】 《膳食保健》
【原料】 粳米100克，西紅柿250克，紅棗100克，冰糖適量。
【製作】 粳米、紅棗洗淨，共煮粥；待熟時，加入切成丁的西紅柿和冰糖，再煮沸。
【用法】 分2次服食。
【療效】 健脾益氣，養一陰一潤肺。
適用於脾虛氣弱、食少乏力、肺虛咳嗽等症。
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