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例如：保健藥膳
保健藥膳
豬腎粥
主要原料：豬腎2個，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。
製作方法：豬腎去膜切細與米合煮做粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉即成。
效用說明：補腎強腰。
適宜於老年人因腎氣不足而引起的腰膝疼痛、行履艱難軟弱、耳聾等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲