藥粥大全
茯苓赤小豆粥的做法與營養
【來源】 經驗方
【原料】 茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。
【製作】 先將赤小豆冷水浸泡半日後同獲苓、大棗、粳米煮粥。
【用法】 早晚餐一溫一熱服食。
【療效】 利水消腫，健脾益胃。
適用於水腫病，肥胖症以及大便溏薄等。
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